與陽(yáng)光為伴 為心靈護(hù)航丨公司團(tuán)支部協(xié)助開(kāi)展集團(tuán)青年員工心理健康關(guān)懷活動(dòng)
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)”的重要指示精神,提高青年員工處理情緒危機(jī)的能力,11月24日下午,集團(tuán)團(tuán)委主辦,公司團(tuán)支部協(xié)辦,在集團(tuán)公司微黨校開(kāi)展“與陽(yáng)光為伴 為心靈護(hù)航”青年員工心理健康關(guān)懷活動(dòng),集團(tuán)本部及下屬公司36名青年員工參加活動(dòng)。
活動(dòng)中,特邀成都市心理輔導(dǎo)中心簽約咨詢(xún)師林蓉通過(guò)理論闡述、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),認(rèn)知能力訓(xùn)練、催眠放松等方式,讓青年員工學(xué)習(xí)如何感知自己情緒,認(rèn)識(shí)情緒的功能與作用,了解情緒與個(gè)人身體健康的緊密關(guān)系,向青年員工傳授管理調(diào)節(jié)情緒的具體方法。在場(chǎng)青年員工踴躍發(fā)言、積極互動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松愉悅。
通過(guò)此次活動(dòng),青年員工紛紛表示受益匪淺,不僅放松了心情、緩解了壓力,還進(jìn)一步掌握了情緒控制和壓力管理的方法,今后將充分運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),以更加積極陽(yáng)光的心態(tài)、過(guò)硬的心理素質(zhì)和嶄新的精神面貌投入到工作和生活中,不斷提升工作質(zhì)量和幸福指數(shù)。下一步,公司團(tuán)支部將持續(xù)落實(shí)集團(tuán)團(tuán)委工作部署,加強(qiáng)與青年員工的情感交流和身心關(guān)愛(ài),打造青年員工科學(xué)疏解工作壓力的平臺(tái),為青年員工的心理健康保駕護(hù)航。